Les discours marketing et les médias nous abreuvent sans cesse de photos de femmes filiformes, sans poitrine ni rondeurs, et voudraient nous faire croire que ça devrait être notre idéal.
Le principe est très connu : en choisissant des égéries aux corps parfaits (enfin parfaits, chacun sa notion de perfection) et surtout refaits ou ultra photoshopés, le but est que nous nous sentions mal dans notre peau, frustrés, complexés... et qu'on consomme plus pour essayer d'apaiser cette frustration.
Après ça, on tombe bien souvent dans le piège de l'alimentation émotionnelle, on prend du poids sans comprendre pourquoi, on n'arrive pas à maigrir et on se sent encore plus complexé, et tout cela demande parfois une thérapie ou des séances d'EFT pour réussir à perdre du poids pour mettre fin à ce cercle vicieux très malsain.
Sauf que, pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa vie, il est temps de sortir de ce conditionnement malsain que la société de consommation veut nous imposer.
Et de prendre conscience que :
Une fois qu'on a bien pris conscience de tout ça, il est important d'arrêter de se comparer à ce qu'on voit dans les magazines, et même d'arrêter de se comparer aux autres de manière générale car ce n'est jamais une attitude constructive.
La deuxième étape, c'est d'apprendre à s'accepter comme on est et d'aimer son corps. Mais même si, dit comme ça, ça semble simple, on n'efface pas des années de complexes et de mal être en quelques secondes.
C'est là que des messages inspirants comme celui de la mannequin australienne Stefania Ferrario peuvent nous donner l'exemple et nous donner envie de changer le regard qu'on porte sur notre corps.
Stefania Ferrario est une mannequin australienne de 24 ans qui casse les stéréotypes et montre que même si on ne rentre pas dans les normes de l'industrie de la mode et qu'on fait plus qu'une taille 34, on peut devenir une mannequin très populaire.
La jeune femme, qui fait une taille 38, cherche depuis plusieurs années à encourager les femmes à s'accepter comme elles sont, quelles que soient leurs formes ou leur morphologie, et à combattre cette expression de mannequin « grande taille » ou « plus size » qui nous pousse à considérer qu'au-delà d'une certaine taille, on serait « trop grosse », « trop pulpeuse » ou « pas assez fine ».
D'après elle, il devrait y avoir des mannequins de toutes les tailles, de toutes les formes, de tous les âges et de toutes les origines plutôt que des top models aussi minces voire maigres qui nous laissent penser que c'est ça, la silhouette « normale ».
Ca crée de très mauvais repères pour toutes les femmes, qui, comme le rappelle très justement l'égérie de Dita Von Teese, portent majoritairement une taille 40 ou 42 !
Mais grâce à ce type d'initiatives, les choses sont peu à peu en train de changer. En 2017, Stefania Ferrario est ainsi devenue le visage de la Fashion Week de Melbourne, devenant ainsi la première ambassadrice grande taille d'une Fashion Week (c'est-à-dire avec plus qu'une taille 36).
Même si elle reçoit régulièrement des refus d'agences de mode qui lui demandent de perdre du poids pour faire disparaître ses rondeurs avant de pouvoir travailler avec elles, la jeune femme n'a jamais cédé et fait au contraire tout ce qu'elle peut pour contribuer à changer les normes irréalistes de l'industrie de la mode.
Rendez-vous ici pour découvrir les photos magnifiques de cette mannequin aux formes sublimes (vous n'aurez ensuite plus qu'à cliquer sur les flèches en-dessous de la photo pour continuer à faire défiler la suite).
Et gardez bien en tête que le plus important à retenir, dans tout ça, c'est que rien, ni l'industrie de la mode, ni personne ne doit nous empêcher de nous accepter tels que nous sommes.
Bien sûr, il est important de faire attention à sa santé et de faire du sport régulièrement. On sait tous qu'il vaut mieux manger sainement au quotidien et prendre soin de soi.
Mais au delà de ça, la chose essentielle, c'est de se sentir bien, et de réussir à sortir de cette frustration créée de toute pièce par l'industrie de la mode et la société de consommation pour générer chez nous de vilains complexes.
Vous n'avez pas à être complexée toute votre vie si vous ne le souhaitez pas. Vous pouvez lutter contre ce conditionnement destructeur qui ne vous fera que du mal.
Vous êtes magnifique telle que vous êtes, et vous n'avez pas besoin de perdre un gramme pour être plus jolie. Il vous suffit de sourire, d'être épanouie, de vous sentir bien dans votre corps et surtout, de vous accepter pour que vous deveniez la meilleure version de vous même.
Pensez-y la prochaine fois que vous vous trouvez « trop ci » ou « pas assez ça », et répétez-vous cette phrase jusqu'à ce que vous finissiez par y croire vraiment : « Je suis parfaite comme je suis ».
Rendez-vous ici pour voir notre sélection des plus belles photos de cette mannequin incroyable (puis cliquez sur les flèches en-dessous de la photo pour continuer à faire défiler la suite). Cette jeune femme est rayonnante, sublime et c'est un bel exemple à suivre !